Груша в'ялена часточками

Груша в'ялена часточками.

В'ялена груша багата глюкозою і фруктозою, також містить харчові волокна, дубильні речовини, органічні кислоти, крохмаль, золу, вуглеводи – 62 г, представлені моно - і дисахаридами. Вітаміни: РР, бета-каротин, А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н, К. Макро - і мікроелементи: магній, залізо, кальцій, цинк, мідь, калій, йод, молібден, кремній та ін Всього 22 види. Жири повністю відсутні, в наявності «арбутин» – природний антибіотик.

В'ялені груші мають сечогінну, жарознижувальну, протикашльову, закріпляючу дію. Пригнічують розвиток хвороботворних бактерій в кишечнику, збільшують кислотність шлункового соку, сприяють травленню, покращують обмін речовин. Позитивно впливають на кишкову флору, пригнічують запальні процеси в сечовому міхурі і нирках, володіють антибактеріальними властивостями.

Преобладание фруктозы дают возможность применять при сахарном диабете и ожирении. Сушёные груши полезны при проблемах с поджелудочной железой. Положительно воздействуют на состояние сердца, укрепляют стенки сосудов, улучшают капиллярную проницательность. Регулярное употребление улучшает состав крови, укрепляет иммунитет, способствует противостоянию вирусным инфекциям, помогает преодолевать депрессию, повышает работоспособность, избавляет от головокружений и быстрой утомляемости. Этот продукт снимает боли, способствует росту мышечной массы.

Включення в'яленої груші в раціон благотворно позначаються на нервовій системі, допомагає боротися з безсонням, нервозністю. Знижує рівень холестерину, пригнічує процеси гниття в товстій кишці і сприяє очищенню кишечника. Виводить з організму токсини і важкі метали.